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3、规律的夫妻生活规律的夫妻生活是有益于身体健康的,当然也有助于男性的勃起,而且能够进一步保护其前列腺的健康,所以男性想要让自己的性能力一直保持强劲,在平时就应该要养成规律的夫妻生活。4、不要久坐长时间坐着对男性的性能力会有较大的影响,因为坐的时间太长,生殖器官温度就容易升高,会直接影响到睾丸的健康,所以男性尽量不要长时间的坐着。尤其是办公室的白领人员和司机,更是应该要在这方面多注意,经常站起来活动一下。5、适量补充海产品男性想要让自己的性能力一直强劲,在饮食过程中就应该要有意识的补充一点海产品,比如牡蛎,海产品一般含有的锌和矿物质比较丰富,可以促进雄性激素的分泌,这样对男性的性健康是比较有帮助的。6、不要喝酒长期大量的酗酒会影响到男性的身体健康,也会损害到男性的性功能,所以男性想要让自己的性能力更强,在平时就应该要忌酒,尤其晚上的时候尽量不要喝酒。图片来自pixabay,(基于CCO协议)
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