这个海产品是食材也是药材,眼下正是肥美之

甘美肥腴的海蛎子

牡蛎,烟台人叫海蛎子,有时形容某人是地地道道的烟台本地人人,会开玩笑地说:你看某某一张嘴说话都一股海蛎子味儿!以此说明海蛎子是太普通的一个物种,普通到成为海产品的代表物种。

牡蛎养殖场

在江浙地区及以北直到黄渤海沿海地带,海边人一般都称牡蛎为:牡蛎或海蛎子;到了福建沿海地区及台湾地区的人们就称之为:蚵仔;但是在两广地区及海南等南海水域的海边人们都称之蚝。蚝,英文:Oyster,演化於侏罗纪。中国是牡蛎的故乡,牡蛎产量占世界产量的80%。早在多年前,中国南方沿海地区的居民已经掌握了牡蛎的养殖技术。汉朝时即开始“插竹养蛎”。牡蛎营养丰富,经研究表明:牡蛎肉中富含多种矿物质及微量元素,含有,还有人体所有8种必须氨基酸,其中含量最高的都是赖氨酸。牡蛎肉还含大量糖原,糖原是细胞进行新陈代谢的能量源。补充糖原,有增进肝脏的功能,有保肝之作用,牡蛎中的糖原可直接为机体吸收利用。牡蛎中高含量的牛磺酸,具有多种生理活性,对婴儿的视网膜和中枢神经的正常发育具有重要的生理作用。誉为:海中牛奶。蚝油即牡蛎煮熟取汁浓缩制成的调味料牡蛎。在中国,卫生部批准列为第一批药食同源的保健品之一。具体药用描述可自行百度查找,一堆。特别是建议男人经常吃点海蛎子,大家都懂得。

带壳牡蛎(海蛎子,蚝)

冬至到清明时节是吃牡蛎的最佳时期。我们海边人最家常的吃法有两种:一,带壳蒸,不加任何调料与辅料,已经鲜美无比。所谓加蒜蓉加粉丝,就是暴殄天物。二是炸蛎黄。俗语有云:凉水蛎子热水蛤,意思是说天热的季节蛤蜊肥美甘腴,随着天气渐凉,蛤蜊变瘦牡蛎却开始肥壮起来,正可大快朵颐,因此在秋风横扫落叶之时,应选取肉肥色青的牡蛎犒劳我们自己。其做法是将牡蛎肉洗净控干放入用鸡蛋黄、料酒、面粉、淀粉及适量泡打粉调成的面糊中拌匀,油锅烧至5成热,即将挂好面糊的牡蛎肉一个个捡入锅内,炸至成型后捞出锅,然后将锅中油烧至大开,把成形的牡蛎肉,再放入油锅炸至金黄,出锅装盘,佐以椒盐即可食之。此菜外酥里嫩,鲜美流汁,滋阴补阳,男女老少咸宜。

炸蛎黄


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