传播健康知识介绍疾病预防
宝山融媒体医院联合打造的医疗健康科普类节目《指尖医生》，特邀上海市、区医学专家为您辨别疾病蛛丝马迹、解读疾病背后的奥秘……
同时，节目还将为您提供上海医学权威专家的预约挂号，为您的健康生活保驾护航！
医护介绍
申丹凤
医院北院护理部
甲状腺出问题，全怪加碘盐？
00:55家住海边，还要吃加碘盐吗？
现在甲状腺疾病高发，很多人都把这口锅甩在了“碘盐”身上。到底应不应该吃加碘盐呢？医院北院护理部的申丹凤医师温馨提示：科学补碘，我们要因地制宜!
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首先，对于一般人群来说，每天从食物和饮水中获得的碘是不能满足人体需求的，所以要从加碘盐中摄入。
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这时候有人就问了，我家住在海边，我天天都要吃海鲜，那我是不是不需要吃碘盐了呀。
实际上，海产品中以海带、紫菜含碘量最高。
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需要注意的是，虽然沿海地区出产海带、紫菜等富碘食物，但也不是每天都吃的，所以还是要根据情况适量食用加碘盐噢。
最后别忘了，补碘不靠海，主要靠碘盐！
来源：上海宝山官方