话说山珍海味大家知不知道有哪几种？
在这里学生就不进行解答；学生这里告诉大家，水产品占据一半以上，大家可以思考“海味”
不要让自己过多地消融于世界，要尽量稳固、充实、坚定。我们所有人共同活于世，那些去爱、去感知的人活得最为丰盛。
《见信如晤》
大家好我是冰冰的石榴，身为水产养殖的学生，这里冰冰的石榴一定要为大家讲解一下——水产品。
面对高考的即将到来，现在学生家里可以说是相当巨大（基本上都是过来人）
那么面对如此之大的人生决战，（高考）
补给站是高考环节中必不可少的一个重要“站”
学生今天就以自己的专业知识谈谈如何更好的“补给”家中考生。
学生这里主要回答关于水产品，各位家长考生记得荤素搭配，合理安排。
温习提示：
拒绝野味，守护健康。
管住嘴，拿起卷，勤加思，阻力考。
01开篇引导
文章主要分为三部分
第一部分：
为什么要选择水产品？
第二部分：
哪些水产品适合考试？
第三部分：
语录总结
学生归纳之处，略有不足，还望补充。
02正文讲解
为什么选择水产品？
大家都应该知道，吃东西要吃有营养的；
那么营养是什么？
营养我们可以理解为“作用”、“行为”、“生物学过程”。
人类从外界摄取养分，来维持生理活动的一个过程。
我们可以将营养大致理解为对人有帮助养分。
那么什么是水产品？
水产品和营养之间有何关联那？
水产品是海洋渔业生产出的水生动植物。（包含加工后水产品）
水产品一般具有高蛋白、低脂肪、多种维生素。
就高蛋白和低脂肪就足够可以秒杀家禽类食物。
用老师的话来讲，水产品在某种意义上来讲就是“奢食品”
水产品可谓是营养丰富，种类多样；
哪些水产品适合作为考生的中途“补给”那？
有科学研究表明：
大多数水产品含有丰富的蛋白质，一般含量高达15%~20%，像鱼翅、海参、干贝等干制品含蛋白质在70%以上。水产品含有脂肪量很低，仅为1%~10%，多数为1%~3%，并且多由不饱和脂肪酸组成，极其容易被消化。
鲍鱼
干制品鲍鱼含有蛋白质达40%
海参
具有高蛋白，能够增强身体的免疫力。（对考生来讲是一个不错的选择）
虾
含有蛋白质是鱼、蛋、奶的好几倍，同时富含有多种维生素，已经微量元素。
值得一提的是虾皮能够预防骨质疏松。
甲鱼
对于长期熬夜加班加点的考生来讲，（甲鱼具有较好的净血作用，补劳伤，提高“精气神”）
海带
具有60多种营养成分
贝类
对于考生压力大，烦恼症状的频繁发生；“补给站”中贝类应该及时登场。
科学研究表明：
人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，对消除一些反奶症状无疑是有益的。
螃蟹
含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有很多的滋补作用。
中医提到：
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节等功效。
草鱼
对于家中有身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
胖头鱼（学生重点推荐）
胖头鱼又叫鳙鱼。具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类；富含磷脂及可以改善记忆力的脑垂体后叶素，经常使用能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆，延缓衰老。经常吃些胖头鱼还能起到润泽皮肤的美容作用。
往往压轴的就是必杀技。看到记得点赞，证明你来过。
03文章总结
这里强调一下，学生不是美食作者，虽然对美食有一些研究，但终究还没拿不出手；
对于以上讲解的食材，如何去做，大家可以