瓜自创的，用紫菜把米饭包起来吃就是寿司，这饭就好吃了一百倍。
岛二哥也跟着效仿，老母亲感觉立省了块的一顿日料钱！
前几天在微博发了这条，没想到评论里好多同款宝宝：
哈哈，海苔宝宝们隔空握个手！
还有位在上海的妈妈，提到物资紧缺的时候还用孩子的海苔做寿司卷。孩子把零食贡献出来让一家人在困难时期仍能体会美食——这画面怎么有点可爱又悲壮呢。同时说明海苔真是被低估的存在，它不仅仅是零食，关键时刻能当饭吃、就饭吃，把饭吃出高端料理感。
有的时候太累，懒得炒菜，随便拌个沙拉，切个牛油果，蒸一锅米饭，洒些海苔碎在米饭上，瓜都吃的很香~
而且，这顿海苔饭实际上是他自己搞定的......
在征求我同意后，自己拿了碗，倒了一袋海苔出来，还两种口味各来一点.....
不一会儿，一碗饭伴着蔬菜和海苔落肚，一个牛油果也吃完了，简简单单，但营养丰富。
可能有的妈妈会担心，海苔那么咸，这么吃会不会齁得慌。其实咸的那种海苔是加了盐和味精的，像泰国7-11店里卖的那种零食海苔，非常流行，但吃完要喝好多水。
我买的这种海苔是没有添加盐的，配料很简单，主要是靠海苔本身的鲜味，孩子照样很喜欢吃。
海苔中含有多种微量元素，像铁，锌，硒，钙等，当做零食、主食都很好，但是选择儿童海苔时一定要看成分，高盐并且油炸过的那种最好少吃。
像这个韩国bebecook，可以看到原材料只有海苔、糙米油、芝麻油、酿造酱油粉末。
胡萝卜味的海苔额外添加了胡萝卜粉末，没有额外加盐，因此钠含量很低，不仅对宝宝来说很健康，其实全家都可以吃。
我在国内发现的这个韩国零食，当时就非常喜欢，人还没回来就往普吉寄了一箱，瓜有的时候出门除了海苔外还会带着他家的果汁和米饼。
相对海苔来说，米饼很有饱腹感，几块米饼下肚就可以缓解饥饿，很适合带着在放学路上吃。有时候他们打球时来不及吃饭，也会带些在路上吃。
米饼有不同口味，含有各种蔬菜成分，像红薯和菠菜的，虽然一点咸味和甜味都没有，但是孩子就是喜欢吃，可能是脆脆的口感和大米本身的香味所致吧，大人吃也挺好的，热量低。总之这几款零食都是无限回购的，是目前市面上我能找到的，配料表相当单纯的零食了。
趁这次他们有活动，联系了品牌给大家团起来，想趁囤点健康零食的，可以参团：
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