巨爽口这个韩国海产品营养价值让我吃惊

今晚晚餐有??，价格是韩币，约15元，克，翻译过来叫贡皮海藻，一种像海带的海产品，但比海带薄很多，它是韩国东海岸的特产，富含矿物质，味道鲜美。

从海里捞起来的时候是深褐色的，用沸水焯水一下就变成草绿色了，口感是非常非常的爽脆。适合各年龄层的人。贡皮海藻据说对呼吸系统健康和血管有很好的作用。

在韩国它是众所周知有抗衰老功效的食品。它还富含钾、钙和磷，对骨骼健康有益。

做法与吃法都很简单：沸水焯水后蘸酱油吃或用一点醋辣椒酱蘸着吃都可以，爸妈第一次吃这个海藻，连连称赞哦！#宝藏创作者计划#

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