北部湾开海已经有一周，您去“赶海”了吗？这两天，南宁的海鲜市场也是鱼美蟹肥，品种多了起来，关键是不少海鲜的价格还下降了。
南宁厢竹海鲜市场
一大早，摊主邓先生就进了一批海鲜新货，这里的摊主告诉记者，自开海以来，他们的产品不仅充足，而且每天都有新品增加，价格也略有回落。
好吃不贵，新鲜有货，这也是今天逛海鲜市场吃货们的感受。
南宁淡村海鲜市场
除了生猛海鲜外，可供选择的冰鲜海鲜种类也丰富了起来，马鲛鱼、带鱼、鱿鱼等应有尽有，花甲螺、车螺、带子螺等贝类的品种也增加不少，而且价格都有不同程度的下降。
海鲜美味，又降价了，是不是就可以放开肚皮大吃特吃了呢？对此，养生专家表示，海鲜虽然是高蛋白、无机盐和微量元素的宝库，但大多海产品因长期生活在深海里，性寒、偏凉，因此大伙儿食用要适量。
南宁迪拜中医门诊主任黄枫：根据每个人的体质习惯去判断，最好呢，第一不要猛吃，第二，也不要生吃，一定要煮熟。
黄医生还提醒，不是所有群体都适合吃海鲜，比如有出血倾向和凝血功能障碍的肝硬化患者，吃海鲜就会加重病情。
此外，海鲜最好不要跟水果、啤酒同时吃。
来源：广西新闻频道