长期没排泄的便便去了哪里？肠道不畅通的因素都有哪些？
食物在胃和肠道内进行消化、主要是各种消化酶的作用。结肠不产生酶，只有细菌起消化作用。结肠内有多种细菌，大肠杆菌70%，厌氧杆菌20%，还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母。身体健康与肠道健康息息相关，而肠道健康又与大便的情况密切相关。一方面，通过观察大便的形状、颜色、气味等情况，便可以判断肠道是否健康。如果大便不正常，就要高度重视，做好肠道调养，谨防疾病发生。没有排泄的食物残渣以及便便不可能凭空消失，还在肠道内，只不过因为各种原因，没有排泄出来。便秘的原因很多，长期便秘对身体健康不利，还是要查明原因，对症处理。长期没排泄的便便去了哪里？肠道不畅通的因素都有哪些？
便便的形成：我们吃进的食物，经过口腔咀嚼，到胃的消化，再到小肠的吸收，大概需要6-10小时，剩余的部分进入结肠，在里面“像蜗牛一样缓慢的前行”，同时还会有大量的水和一些电解质在此吸收，这个过程需要大概20个小时，然后到达直肠，形成了成型的便便。便便在直肠内积存超过一定体积时，就会有便意，条件允许的话，就可以排便。从食物变成大便，大概需要30小时，也就是说今天的晚饭，正常情况下，要到后天早晨排出来。健康的大便没有太明显的恶臭，而便秘患者或喜食肉类的朋友们的大便却散发着恶臭，这是肠道内的有害菌分解食物后散发出的臭气。另外，便秘患者由于粪便在肠道内滞留时间过长，异常发酵，腐败后会产生大量对人体有害的毒素。因此，当人们出现痔疮、脸部色素沉着、肛肠疾病这些健康问题时，通常是因便秘所致。
如果排出的大便充满恶臭的话，说明肠内的腐败已经很严重，这必然严重影响我们的健康。一般来说人的年纪越大，肠道运动就越来越呆滞，越容易发生便秘等疾病，同时大便也越来越臭。人的老化是从肠道开始的，而排出臭便就是肠道老化和恶化的最有力的证据。肠道不畅的原因很多，遇到此类问题首先要查明原因，不要盲目乱用药物，更不要相信清除宿便的说法。肠道不畅通常和以下因素有关：
1、膳食纤维太少：食物过于精细，缺少粗粮、蔬菜、豆类、薯类食物。大肠主要是靠纤维吸水来填充体积的。如果膳食纤维长期过少，大肠蠕动就严重不足，不仅排便速度慢，而且会增加患肠癌的危险。增加全谷物及杂豆类的摄入，增加薯类的摄入，减少精制谷物（白米饭、白馒头）的摄入，全谷物及杂豆类每天50-克，薯类每天50-克。不少女性为了减肥瘦身，经常喝各种清肠减肥茶，但由于产品作用机理“不健康”（如不少减肥茶都含有泻药成分，通过强力刺激肠道蠕动，达到“清宿便排肠毒”的目的），长期使用反而导致肠道蠕动功能减弱，以及排便功能失常，以致一旦停用就无法排便，形成恶性循环。
2、身体干燥缺水：天气干燥再加上出汗多的人，水分损失较大，如果饮水不足，就可能造成大便干燥。少吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜、水果，以及木耳、银耳、海带、燕麦麸之类富含可溶性膳食纤维的食物；再加一些富含维生素A原（肠道粘膜修复所必需）的胡萝卜和深绿色叶菜，可能会有更好的效果。如不吃蔬菜和粗糙谷类食物，粪便组成常一致，即水分65%，固体35%。固体部分细菌最多，可达总量的1/3-1/2，当排出粪便时，大部分细菌已死亡。另有2%-3%的含氮物质，10%-20%的无机盐，如钙、铁、镁盐。脂肪占10%-20%，一种是未被吸收的分解脂肪，另一种是由细菌和上皮残片而来的中性脂肪，还有少量的胆固醇、嘌呤基和维生素。一般正常粪便呈棕色，这是由于粪内含有粪胆色素和尿胆素。
3、肠道疾病：有些人会有便秘和腹泻交替出现，同时伴有腹痛、或者便血，医院就诊，可能与结肠和直肠的炎症、肠易激综合征、肠梗阻、肠道息肉、肠道肿瘤有关。因此，长期便秘的人，医院检查，排除病理因素，再考虑调整饮食、运动和生活习惯，不要被所谓的偏方所误，更不要乱用泻药。食物残渣在大肠内，其中一部分水分和电解质等被大肠黏膜吸收，经过细菌的发酵和腐败作用，即变成粪便排出体外。粪便含有食物中不消化的纤维素，消化道脱落的上皮细胞，黏膜碎片和大量细菌，还有未被吸收的消化道分泌物，如黏液、胆色素、黏蛋白和消化液等。