第一种,象拔蚌,两扇壳一样大,薄且脆,前端有锯齿、副壳、水管(也称为触须)。象拔蚌的出肉率高,达60%-70%,其中主要食用部位为水管肌,具很高的营养价值。
第二种,生蚝;有两个贝壳,一个小而平,另一个大而隆起,壳的表面凹凸不平。肉供食用,又能提制蚝油。肉,壳,油都可入药。也叫蚝或海蛎子。
第三种,鲍鱼;鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。
第四种,大龙虾;大龙虾体内对人体有益的矿物质含量十分丰富,并且胆固醇含量极少,是一种名副其实的低胆固醇营养佳品。出肉率达60%~67%,平均l00g蛋白质中含有人体必须氨基酸31.60mg。肉质与味道优于海水成虾。
第五种,帝王蟹;帝王蟹又名石蟹或岩蟹,即石蟹科的甲壳类,不是真正的螃蟹,它们主要分布在寒冷的海域。因其体型巨大而得名,素有“蟹中之王”的美誉。5种带“壳”海鲜,吃过3种的住海边,全吃过的是老板!