常年低价还卖不动,今年价格直上50元1斤,比甲鱼营养美味。不知道小伙伴们有没有发现,市场上鱼的价格其实涨幅挺大的,平稳的一直是鲤鱼、鲫鱼这种销量最好的,尤其是鱼类等海鲜水产品价格根据地域位置都是不同的,今天,给大家分享一种营养价值极高的鱼,那就是火培鱼,是湖南的特产,将小鱼的内脏取出,然后利用谷壳、橘子皮、木屑等熏制而成,熏好的鱼带有果香味,口感有嚼劲,营养价值极高,含有丰富蛋白质、维生素、碳水化合物,因为很少人知道,所以价格一直不好,现在价格已经涨了许多,小伙伴们一定要吃一吃!
香辣火焙鱼
By髅小彬
配料:
火焙鱼克、小米椒15根、姜15克、蒜4粒、植物油4勺、料酒2勺、精盐1.5匙、生抽2勺、香油1勺
烹饪步骤:
1.小米辣洗净晾干
2.姜蒜切末,小米辣切圈
3.火焙鱼用清水浸泡三分钟,去掉头和中间的骨头,掰成小块
4.锅中加入2勺植物油,放入鱼块翻炒,大概40秒,加入姜末,料酒,炒至料酒酒香挥发变干后盛出备用
5.锅中再加入2勺植物油,放入辣椒圈煸炒
6.辣味出来后加入蒜末炒香
7.加入鱼块翻炒均匀后加入盐,生抽,炒匀炒香,关火前加入香油炒匀即可
烹饪小贴士:
1、火焙鱼就是用细火焙烘加工的鱼。它不像僵硬的干鱼、盐渍的咸鱼,它焙得半干半湿、外黄内鲜,这就兼备了活鱼的鲜、干鱼的爽、咸鱼的味。2、火焙鱼不能用鲫鱼、鲤鱼,因为刺多鱼又大,没有吃头。3、这道活焙鱼,大爱,鱼是湖南老家自制得干鱼。在我那美丽的家乡,住着一群朴实的人们。自己种田,田里放养些鱼。暑期是鱼捕捞的季节,然后加工成干鱼。属于我们家乡的特产。辣椒是那种细长的超辣的辣椒,给它提味。一道香辣美味的鱼,承载了很多美好的记忆,时不时的想起。
你吃过火培鱼吗?
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